Max meditatsioon
Juhendatud meditatsioon
Ühine meditatsioonirännakul, mis sobib nii algajatele kui kogenutele. Võta aega, et lõdvestuda ja vabastada end pingest.
Kuupäev
20. okt, neljapäev
Aeg
Algus kell 19.00, kestvus u 1 tund
Koht
Spark Space, Tulika 19a
Hind
Pileti hind 15€
Formaat
Juhendan Sind muusika saatel häälega.
Mida vajan?
Eelnev kogemus ega ettevalmistus pole oluline. Tule kohale, koge ja naudi.
Äärmiselt võimas. Elus esimene kord tutvuda meditatsiooniga ja see toimis!
Meditatsioonist
Minu juhendatav meditatsioon tugineb 5-osalisel Max Meditation System™ tehnikal, mis aitab läbi meelerahu kaasa tervenemisele, loob sisemist tasakaalu ja tugevdab immuunsust. Turvaline süsteem kombineerib ida ja lääne parimad tehnikaid, neurolingvistilist programmeerimist (NLP) ja ajas tõestatud meditatsiooniviise.
Max meditatsioon sobib suurepäraselt igaühele, kes otsib praegusel keerulisel ajal loomulikku ja efektiivset viisi stressi maandamiseks, tasakaalu leidmiseks ning oma sisemise positiivse energiavaru ammutamiseks.
Juhendaja
Andres Sirel on ettevõtja, isa, tervendaja ja parandamatu optimist. Andres on Modernse Müstikakooli sertifitseeritud energiaterapeut ja rituaalimeister.
Igapäevaselt juhib ta rahvusvahelist arendavat mängu, mänguasju ja hariduslikku robootikat pakkuvat ettevõtet Insplay.
Elukestva õppijana arvab ta, et positiivsus on edasiviiv jõud. Ta väärtustab ja praktiseerib tervislikke eluviise ning otsib üha paremaid tööriistu ja lugusid. Andrese missioon on aidata teistel saada parem kontakt iseenda, rõõmsama elu ja mängulise arenguga.